05.01.2017
Beweg' deinen A****

7 Zitate, die Sie motivieren

Adriana Lima beim Sport

Neues Jahr, neue Vorsätze ... die wieder gebrochen werden können! Mit dieser Story helfen wir ihnen dabei, dass das nicht mehr passiert.

Hand auf’s Herz: Wie oft haben Sie sich vorgenommen mehr Sport zu machen und es dann nicht eingehalten? Keine Sorge, wir urteilen nicht über Sie. Wir sind nämlich keinen Deut besser. Um unseren von Weihnachtskeksen und Punsch leicht deformierten Hintern wieder in Form zu bekommen, müssen wir uns in Zukunft auch wieder öfter im Fitnessstudio unseres Vertrauens einfinden. Aber auch das ist nicht immer so leicht, wenn es draußen friert, schneit, regnet und es auf dem Sofa so kuschelig ist.

 

 

 

Allerdings haben wir dafür eine Lösung gefunden, die Sie sich auf dem Kühlschrank kleben, ins Handy einspeichern oder auswendig lernen können: 7 Zitate von Sportlegenden, die ihnen dabei helfen sollen, ihre Fitnessvorsätze durchzuziehen:

  1.  „Manche Menschen wollen’s, andere wünschen sich’s und andere holen es sich!“ - Michael Jordan, der wohl berühmteste Basketballspieler aller Zeiten.
     
  2.  „Du verpasst 100% der Chancen, die du nicht ergreifst!“ - Wayne Gretzky, Eishockey-Legende
     
  3.  „Körperliche Fitness ist nicht nur der Schlüssel zu einem gesundem Körper, sondern die Basis zu einem kreativen und intellektuellem Leben.“ - John F. Kennedy, 35. und zweitberühmteste US-Präsident.
     
  4.  „Mit Sport ist es wie mit einer Ehe! Mann kann nicht betrügen und erwarten, dass es funktioniert!“ - Bonnie Pfiester, Fitnesslegende
     
  5.  „Ich habe jede Sekunde vom Training gehasst, aber ich habe mir auch immer vorgesagt: ‘Zieh’ es durch. Leide jetzt und lebe dafür als Champion.‘“ - Muhammed Ali, verstorbene Boxlegende und The Worlds  Greatest.
     
  6. „Die letzten drei, vier Wiederholungen führen dazu, dass die Muskeln wachsen. Dieser Bereich des Schmerzes unterscheidet einen Champion von einem Nicht-Champion.“ - Arnold Schwarzenegger, siebenfacher Mr. Olympia, Ex-Gouverneur, Schauspieler und Terminator.
     
  7. „Geben Sie acht auf Ihren Körper, es ist der einzige Ort in dem Sie immer leben müssen!“ - Jim Rohn, Motivationstrainer

 

So und jetzt los, ab mit ins Fitnesstudio!

 

 

 

(Fotos: Getty Images, Christiana Ogunf.)

 


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